为了帮助学生在团体交往中学会认识自我、探索自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,我院于531日下午在教2-508举办了心理团辅活动。

   我院心理健康协会的同学首先带领大家进行了热场互动游戏,帮助同学们在轻松愉快的氛围中融入活动。随后开展了“优点轰炸”的心理辅导:小组成员轮流戴上高帽,其他成员依次表达对他的欣赏与赞美。被赞者需要回答这些优点是如何养成的。本轮团辅将同学们的优点通过别人赞赏的方式放大,有助于增强同学们的自信心,帮助同学们更好的接纳自己。最后开展了“心有千千结”活动,大家分享了对本次团辅活动的感悟以及自己的收获。

   此次团辅活动促进了同学们的交流合作,增进了友谊,有助于同学们以乐观、积极的心态投入到接下来的学习生活中。


活动现场